Carb Manager

Join the Keto and low carb revolution with Carb Manager®! It's FREE to use, and tracks all your macros and TRUE net carbs, subtracting sugar alcohols and fiber.

Whether you’re brand new to Ketogenic and low carb diets and just getting started…

...Or you’re a seasoned Keto pro who’s tired of using generic diet apps and calorie counters that don’t fit the way that you eat…

....we’re excited to welcome you to the Carb Manager family!

Carb Manager is so much more than just a macro calculator or carb tracker. It’s a movement. A community. A lifestyle.

Our food tracker is the most advanced in the industry, making it easy to log each meal in seconds. You can even log meals by taking a picture of what you ate, with our state of the art image recognition technology.

You’ll have no trouble staying in ketosis with our macro calculator and carbohydrate counter, which automatically tracks your carbs, fat, and protein, with “over-limit” alerts.

But even more than a carb calculator, Carb Manager is your one-stop destination for living a healthy low carb high fat diet (LCHF) lifestyle. We've bundled low carb diet articles, forums, recipes, a meal planner, intermittent fasting tracker, a premium e-book, a community with weekly challenges to help members lose weight together, and much more.

Whether you are on a Keto / Ketogenic, Paleo, Atkins, Whole30, or other low carb (LCHF) diet, Carb Manager can help you stay motivated and aware of your health.

Following Keto for diabetes management? You’ll love our diabetic carb counter, trusted by thousands of diabetic users to control carbs. Track blood sugar, ketones, and net carbs.

Ready to try intermittent fasting or OMAD? Try our built-in fasting app that lets you track fasting times and eating windows & visualize the impact of fasting on your weight goals with our intuitive graphs.

Carb Manager is truly THE all-in-one Keto diet app built specifically for the low carb lifestyle.

CORE FEATURES

• Easy to use food diary

• Keto calculator: Track net carbs, macros, and more

• Macronutrient calculator: Track carbs, fats, & protein.

• Calorie counter: Use our calorie tracker to set a calorie goal based on your weight loss goals.

• Food diary: Search 1M+ foods with macros and carb counts, including net carbs and sugar alcohols

• Water tracker: stay hydrated!

• Exercise tracker: log exercises and workouts, including cardio and weight training

• Weight tracker: measure and chart weight loss and BMI

• Nutrition details: Total carbs, net carbs, fat, calories, protein, glycemic load, & more

GET MOTIVATED & EDUCATED

• Connect with friends to share progress

• Join our community

• Learn about Keto: Exclusive articles on Keto diet topics. Learn about the Keto flu, drinking alcohol on Keto, intermittent fasting, OMAD, and “lazy keto”, and stay up to date on the latest news and research.

"WOW" — EXTRA FEATURES!*

• Automagic food logging: Snap a pic of your food to log it with image-recognition AI

• Fasting app: If you’re exploring intermittent fasting or OMAD, our fasting tracker makes it easy!

• Sleep tracker: import device sleep data

• Voice logging: say it to log it

• Premium recipes

• See which foods contribute the most to your daily carb count

* Requires Premium for unlimited access

TAKE IT TO THE NEXT LEVEL WITH PREMIUM

For the ultimate carb management and Keto lifestyle solution, check out Carb Manager Premium!

• Keto Recipes all access pass

• Unlimited voice logging and natural language input

• Diabetes tracker: Track blood glucose (blood sugar), ketones, and insulin for each meal. Diabetic carb counter included!

• Carb cycling features

• Recipe imports

• Advanced reports: streaks, meals analysis, correlations, benchmarks, projections, and macros analysis

• Keto meal planner

• KetoGenius Diet Plan

• Comprehensive health tracker: Chart and set goals for 30+ nutrients and health vitals

• Connect fitness devices to track steps and activity.

به مدیر کتو و کربوهیدرات کم همراه با مدیر کربن بپیوندید! استفاده از این برنامه رایگان است ، و تمام ماکروها و کربوهیدرات خالص TRUE خود را ردیابی می کند و الکل و فیبر قند را کم می کند.

این که آیا شما در رژیم های Ketogenic و کم کربوهیدرات کاملاً جدید هستید و تازه شروع به کار کرده اید ...

... یا شما یک Keto Pro باتجربه هستید که از استفاده از برنامه های رژیم غذایی عمومی و پیشخوان کالری خسته شده اید که متناسب با نحوه غذا خوردن شما نیست ...

.... ما خوشحالیم که از شما در خانواده Carb Manager استقبال کنیم!

مدیر Carb بسیار بیشتر از ماشین حساب ماکرو یا ردیاب کربوهیدرات است. این یک حرکت است جامعه. سبک زندگی

ردیاب مواد غذایی ما پیشرفته ترین در صنعت است و ثبت هر وعده غذایی در ثانیه را آسان می کند. شما حتی می توانید با گرفتن عکس از آنچه شما خوردید ، با استفاده از فن آوری تشخیص هنر تصویری ، وعده های غذایی را وارد کنید.

مشکلی برای ماندن در کتوز با ماکرو ماشین حساب و پیشخوان کربوهیدرات ، که به طور خودکار هویج ، چربی و پروتئین شما را با هشدارهای "بیش از حد" دنبال می کند ، نخواهید داشت.

اما حتی بیش از یک ماشین حساب کربوهیدرات ، Carb Manager مقصد یک طرفه شما برای زندگی سالم با رژیم غذایی کم چرب کم چربی (LCHF) است. ما مقالات رژیم غذایی کم کربوهیدرات ، فروم ، دستور العمل های برنامه غذایی ، برنامه ریز وعده های غذایی ، ردیاب روزه دار متناوب ، کتاب الکترونیکی ممتاز ، جامعه ای را با چالش های هفتگی برای کمک به اعضای کم وزن در کنار یکدیگر و موارد دیگر جمع آوری کرده ایم.

آیا شما در رژیم غذایی Keto / Ketogenic ، Paleo ، Atkins ، Whole30 یا سایر رژیم های کم کربوهیدرات (LCHF) قرار دارید ، مدیر Carb می تواند به شما کمک کند با انگیزه و آگاهی از سلامتی خود داشته باشید.

دنبال کردن Keto برای مدیریت دیابت؟ شما عاشق شمارنده کربوهیدرات دیابتی ما ، مورد اعتماد هزاران کاربر دیابتی برای کنترل کربوهیدرات ها هستید. قند خون ، کتون و کربوهیدرات خالص را ردیابی کنید.

آماده امتحان روزه متناوب یا OMAD هستید؟ برنامه روزه داخلی ما را امتحان کنید که به شما امکان می دهد زمان روزه گرفتن و ویندوزهای غذاخوری را ردیابی کنید و با نمودارهای بصری ما تأثیر روزه گرفتن در اهداف وزن خود را تجسم کنید.

مدیر Carb واقعاً برنامه رژیمی همه چیز در یک رژیم غذایی Keto است که به طور خاص برای سبک زندگی کم کربوهیدرات ساخته شده است.

ویژگی های اصلی

• دفترچه خاطرات غذایی آسان برای استفاده

• ماشین حساب Keto: پیگیری کربوهیدرات خالص ، ماکرو و موارد دیگر

• ماشین حساب ریز مغذی: کربوهیدرات ها ، چربی ها و پروتئین را دنبال کنید.

• شمارنده کالری: از ردیاب کالری ما استفاده کنید تا هدف کالری را بر اساس اهداف کاهش وزن خود تعیین کنید.

• خاطرات غذایی: غذاهای 1M + را با تعداد ماکرو و کربوهیدرات ، از جمله کربوهیدرات خالص و الکلهای قند جستجو کنید

• ردیاب آب: آهسته بمانید!

• ردیاب ورزش: تمرین ها و تمرین های ورود به سیستم ، از جمله تمرینات قلبی و وزنی

• ردیاب وزن: کاهش وزن و نمودار و شاخص توده بدنی را اندازه گیری و اندازه گیری کنید

• جزئیات تغذیه: کل کربوهیدرات ها ، کربوهیدرات خالص ، چربی ، کالری ، پروتئین ، بار گلیسمی و موارد دیگر

با انگیزه و آموزش آشنا شوید

• برای به اشتراک گذاشتن پیشرفت با دوستان خود ارتباط برقرار کنید

• به انجمن ما بپیوندید

• در مورد Keto اطلاعات کسب کنید: مقالات اختصاصی در مورد موضوعات رژیم کتو. در مورد آنفولانزای کتو ، نوشیدن الکل در Keto ، روزه های متناوب ، OMAD و "کتو تنبل" اطلاعات کسب کنید و در مورد آخرین اخبار و تحقیقات به روز باشید.

"WOW" - ویژگی های اضافی! *

• ورود به سیستم مواد غذایی خودکار: برای گرفتن آن با هوش مصنوعی ، یک عکس از مواد غذایی خود را ببندید

• برنامه روزه: اگر در حال جستجوی روزه های متناوب یا OMAD هستید ، ردیاب روزه ما این کار را آسان می کند!

• ردیاب خواب: داده های خواب دستگاه را وارد کنید

• ورود به سیستم صوتی: برای ورود به آن بگویید

• دستور العمل های حق بیمه

• ببینید کدام غذاها بیشترین تعداد کربوهیدرات روزانه را به شما کمک می کنند

* برای دسترسی نامحدود به Premium نیاز دارد

آن را به مرحله بعدی با PREMIUM ببرید

برای مدیریت نهایی کربوهیدرات و راه حل شیوه زندگی Keto ، Carb Manager Premium را ببینید!

• دستورات Keto همه دسترسی دسترسی

• ورود نامحدود به صدا و ورود به زبان طبیعی

• ردیاب دیابت: قند خون (قند خون) ، کتون و انسولین را برای هر وعده غذایی ردیابی کنید. شمارنده کربوهیدرات دیابتی گنجانده شده است!

• ویژگی های دوچرخه سواری کربن

• واردات دستور العمل

• گزارش های پیشرفته: رگه ها ، تجزیه و تحلیل وعده های غذایی ، همبستگی ها ، معیارها ، پیش بینی ها و تجزیه و تحلیل ماکرو

• برنامه ریز وعده غذایی Keto

• برنامه رژیم غذایی KetoGenius

• ردیاب جامع سلامت: برای 30+ مواد مغذی و ویتامین های بهداشتی نمودار و اهداف را تعیین کنید

• دستگاه های تناسب اندام را برای پیگیری مراحل و فعالیت متصل کنید.